脸上掉皮怎么回事

• 日期：2025-10-10
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
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一、常见原因：皮肤干燥 + 屏障受损（无明显不适，仅脱屑）

这是脸上掉皮普遍的情况，尤其秋冬季节高发，本质是皮肤 “锁水能力下降”，导致角质层干燥脱落：

典型表现：

面部皮肤摸起来粗糙、紧绷，脱屑多为 “白色细小皮屑”（如额头、脸颊、鼻翼两侧明显，化妆时卡粉严重）。

无明显发红、瘙痒，仅在涂抹护肤品时可能有轻微刺痛（干燥导致角质层敏感）。

常见诱因：

环境因素：秋冬季节空气湿度低（＜40%）、冷风直吹、长期待在暖气 / 空调房（空气干燥加速水分蒸发）。

护理不当：

过度清洁：每天用皂基洁面（如含 “XX 酸钠” 成分）洗脸 2 次以上，或频繁去角质（磨砂膏、高浓度酸类每周超过 1 次），剥脱角质层和皮脂膜，破坏屏障。

保湿不足：仅用清爽型爽肤水，未涂面霜 / 乳液（爽肤水无法锁水，需油脂类成分形成保护膜），或保湿产品质地过薄（如夏季水乳不适合冬季）。

习惯问题：频繁洗脸（如运动后、出油时反复洗）、用热水洗脸（水温＞40℃会加速皮脂流失）、熬夜（睡眠不足削弱皮肤修复能力，屏障更易受损）。

二、常见原因：皮肤敏感 / 刺激（脱屑 + 发红、刺痛）

若脱屑伴随 “发红、灼热、刺痛”，多是皮肤屏障脆弱，受外界刺激后引发的 “敏感反应”，而非单纯干燥：

典型表现：

面部发红、脱屑，涂抹护肤品（尤其含酒精、香精的产品）时刺痛明显，甚至遇冷 / 热后发红加重。

常见诱因：

过度护肤 / 不当成分刺激：

短期内频繁使用 “功效型产品”（如高浓度维 A 醇、酸类、美白成分），皮肤无法耐受，导致角质层受损。

使用含 “刺激性成分” 的护肤品 / 化妆品（如香精、防腐剂（MIT）、酒精、薄荷醇），长期累积刺激皮肤。

环境刺激：

暴晒后（紫外线破坏角质层，导致晒后脱屑、发红）。

换季时温度 / 湿度骤变（皮肤来不及适应，屏障暂时失衡）。

医美术后修复不足：如做完光子嫩肤、果酸焕肤后，未严格防晒和保湿，皮肤屏障暂时受损，出现脱屑、敏感。

三、常见原因：皮肤炎症（脱屑 + 发红、瘙痒、皮疹）

若脱屑伴随 “明显发红、瘙痒、丘疹 / 红斑”，可能是皮肤炎症引发的脱屑，需警惕皮肤病：

1. 脂溢性皮炎（好发于油脂分泌旺盛部位）

典型表现：

额头、鼻翼两侧、眉弓处出现 “黄色油腻性脱屑”（类似 “头皮屑粘在脸上”），伴随轻微发红、瘙痒，严重时脱屑呈片状。

诱因：皮脂腺分泌旺盛（如油性皮肤）、马拉色菌（真菌）感染、精神压力大（熬夜加重）。

2. 接触性皮炎（接触过敏原 / 刺激物后发作）

典型表现：

接触部位（如涂抹面霜的脸颊、戴口罩的口鼻周围）出现发红、脱屑，可能伴随小丘疹、瘙痒，脱屑多为 “干燥性皮屑”，边界与接触范围一致。

诱因：使用新护肤品 / 化妆品（如口红、粉底液）、接触金属（如口罩鼻梁条的镍）、外用刺激性药物（如激素类药膏长期使用后）。

3. 湿疹 / 特应性皮炎（慢性反复，过敏体质高发）

典型表现：

面部出现淡红色斑片，伴随干燥脱屑、瘙痒，抓挠后脱屑加重，可能出现小水疱，多对称分布（如两颊同时发作）。

诱因：遗传（家族有过敏性鼻炎、哮喘）、接触过敏原（尘螨、花粉）、皮肤天生屏障脆弱。