脱发的发病都有哪些原因

• 日期：2025-08-20
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
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一、遗传与激素：常见的 “根源性” 因素<<<在线咨询

雄激素性脱发（脂溢性脱发）：这是最常见的脱发类型，约占所有脱发的 90%。

遗传因素：若父母一方或双方有脱发史，子女携带脱发基因的概率显著升高，且男性更易表现为发际线后移、头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变稀。

激素作用：遗传背景下，毛囊对雄激素（主要是二氢睾酮）敏感，二氢睾酮会缩短毛囊的生长期，使头发变细、变软（从终毛变为毳毛），最终毛囊萎缩消失，无法再长出头发。

其他激素异常：甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征（女性高雄激素）、产后激素骤降等，会通过影响毛囊周期调控，导致头发提前进入休止期而脱落。

二、营养缺乏与代谢异常：毛囊 “营养不良”

关键营养素不足：

蛋白质缺乏：头发主要由角蛋白构成，长期节食、素食或消化吸收障碍会导致蛋白质摄入不足，使头发干枯、易断、脱落。

铁与锌缺乏：缺铁会导致毛囊血液供应不足，引发缺铁性脱发（女性因月经易高发）；缺锌会影响毛囊修复和再生，导致头发稀疏。

维生素缺乏：维生素 B 族（如 B7、B12）参与头发生长，缺乏会导致头发脱落；维生素 D 不足可能影响毛囊干细胞功能，加重脱发。

代谢性疾病：糖尿病、肥胖症等会影响全身血液循环和代谢，导致毛囊营养供应不足，间接诱发脱发。

三、精神与免疫因素：“无形的压力” 损伤毛囊

精神应激：长期焦虑、紧张、睡眠不足或经历重大精神创伤，会导致身体释放压力激素（如皮质醇），抑制毛囊生长，使大量头发同步进入休止期，形成 “休止期脱发”（表现为梳头、洗头时掉发增多）。

自身免疫异常：斑秃（俗称 “鬼剃头”）是典型的自身免疫性脱发，免疫系统错误攻击自身毛囊，导致头皮突然出现圆形或片状脱发区，严重时可发展为全秃或普秃。此外，红斑狼疮等自身免疫病也可能伴随脱发症状。

四、头皮与毛囊疾病：直接损伤毛囊

感染性疾病：头癣（真菌感染）会破坏毛囊结构，导致脱发区域出现鳞屑、断发；毛囊炎（细菌或真菌感染）反复发作，会损伤毛囊，形成瘢痕性脱发（脱发区域无法再长出头发）。

物理与化学损伤：

长期牵拉头发（如扎过紧的马尾辫、发髻）会导致 “牵引性脱发”，发际线处头发逐渐稀疏。

频繁烫染（化学物质损伤毛鳞片和毛囊）、过度清洁或使用刺激性洗发水，会破坏头皮屏障，加重脱发。

紫外线暴晒、空气污染等环境因素，会加速毛囊老化，影响头发生长。