面上长痤疮是什么原因

• 日期：2025-08-11
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
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面部痤疮（俗称 “痘痘”）是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，其发生与多种因素综合作用有关。<<<在线咨询

一、皮脂腺分泌旺盛

激素影响：青春期、生理期、孕期等阶段，体内雄激素（如睾酮）水平升高，会刺激皮脂腺增生和分泌，导致皮脂量增多。过多的皮脂容易堵塞毛囊口，形成 “粉刺”（白头、黑头）。

遗传因素：若父母在青少年时期容易长痤疮，子女出现痤疮的概率也会更高，这与皮脂腺对激素的敏感性、皮脂分泌量等遗传特质相关。

二、毛囊口堵塞（角化异常）

正常情况下，毛囊口的角质细胞会定期脱落，保持毛囊通畅。但当毛囊口角化异常时（如角质细胞脱落不畅、堆积），会导致毛囊口狭窄、堵塞，皮脂无法正常排出，就会在毛囊内形成堵塞物，即 “微粉刺”，这是痤疮的早期表现。

频繁使用油腻厚重的护肤品、彩妆，或清洁过度（导致皮肤屏障受损，反而刺激角质异常增生），都可能加重毛囊口堵塞。

三、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊内堵塞的皮脂和角质，为痤疮丙酸杆菌（一种正常寄生在皮肤的细菌）提供了理想的繁殖环境。

这种细菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症，表现为红色丘疹、脓疱，严重时还会形成结节、囊肿。

四、炎症反应

上述因素（皮脂过多、堵塞、细菌繁殖）会共同诱发皮肤的炎症反应：免疫细胞聚集，释放炎症介质，导致毛囊周围出现红肿、疼痛，甚至形成脓肿或瘢痕。

五、诱发或加重的外部因素

饮食：高糖食物（如甜食、饮料）、高乳制品（如牛奶，尤其是脱脂牛奶）、辛辣油腻食物可能刺激皮脂分泌或加重炎症，诱发痤疮。

生活习惯：熬夜、精神压力大、焦虑等，会影响激素平衡（如皮质醇升高），间接加重皮脂分泌和炎症。

环境与护理：高温、潮湿环境会让皮肤更易出油；频繁触摸面部、挤压痘痘会导致细菌扩散，加重炎症；使用油性护肤品、防晒霜或厚重彩妆，可能堵塞毛孔。