手上长癣是什么原因引起的

• 日期：2025-12-15
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
• 咨询医生

手癣不是 “过敏” 或 “湿疹”，而是由皮肤癣菌（最常见的是红色毛癣菌，占手癣病因的 70% 以上）入侵手部皮肤引起的感染性疾病。这类真菌有两个关键特性，决定了它容易引发手癣：

喜欢 “吃角质”：皮肤癣菌能分解手部皮肤的角质层（皮肤最外层），获取营养繁殖，所以手癣多发生在手掌、手指侧面等角质层较厚的部位。

偏爱 “潮湿温暖”：真菌在 25-30℃、湿度 60% 以上的环境中繁殖最快，而手部经常接触水、出汗，或戴手套闷热，正好为真菌创造了 “温床”。

简单说：手上长癣的核心是 “接触了真菌”，且皮肤状态适合真菌生长 —— 两者缺一不可。

手上长癣的 3 大核心原因：怎么接触的？为什么会感染？

1. 传播途径：真菌从哪里来？2 类接触是主要源头

手癣的真菌不会 “凭空出现”，都是通过 “接触传播” 而来，最常见的有两种方式：

直接接触传播：接触 “带菌者” 或 “带菌部位”这是最直接的感染方式，比如：

和手癣患者握手、牵手，或共同使用鼠标、键盘、手机时，皮肤直接接触到患者手上的真菌。

自己有脚气（足癣）、灰指甲（甲癣），用手抓挠脚部、抠脚指甲时，真菌会粘在手上，再扩散到手掌、手指（这是 “自身传染”，占手癣患者的 60% 以上，很多人是先有脚气再得手癣）。

接触患病的宠物（比如猫、狗有 “猫癣”“狗癣”），宠物毛发或皮肤表面的真菌会转移到手上。

间接接触传播：接触 “被真菌污染的物品”真菌能在干燥环境中存活 3-7 天，附着在物品表面，通过 “物品→手” 的方式传染，比如：

共用毛巾、浴巾、手套（尤其是橡胶手套、工作手套），或共用洗手液、护手霜。

在公共浴室、健身房、游泳池使用公共水龙头、扶手、储物柜，或穿公共拖鞋时，手接触到被污染的表面。

家里有手癣 / 脚气患者，洗衣机清洗患者的衣物、袜子后，真菌粘在洗衣机内壁，再污染你的衣物，接触后感染。

2. 诱发因素：为什么别人接触没事，你却感染了？

不是接触真菌就一定会得手癣 —— 只有当皮肤 “屏障受损” 或 “环境适合真菌生长” 时，才会诱发感染，常见的诱发因素有 4 类：

皮肤屏障受损：真菌 “趁虚而入”手部皮肤有伤口、脱皮、干裂时，屏障功能下降，真菌更容易穿透角质层入侵。比如：

经常做家务、洗碗、洗衣服，手长期泡在水里，或频繁用肥皂、洗洁精等刺激性清洁产品，导致皮肤干燥、脱皮。

手上有倒刺、划伤后没及时处理，或经常用指甲刀、剪刀等工具造成微小伤口。

潮湿环境：为真菌 “提供温床”手部长期潮湿，会加速真菌繁殖，比如：

厨师、理发师、护士、家务劳动者等，需要长时间戴手套（闷热不透气），或频繁洗手、接触水，手部始终处于潮湿状态。

夏天出汗多，或手心容易出汗（多汗症），汗液无法及时蒸发，导致手掌潮湿。

免疫力下降：皮肤 “抵御力变弱”身体免疫力低时，皮肤对抗真菌的能力下降，即使接触少量真菌也可能感染，比如：

长期熬夜、压力大、作息紊乱，或生病（如感冒、糖尿病）后，免疫力暂时下降。

老年人、儿童或长期服用激素类药物的人，免疫力较弱，更易感染手癣。

不良习惯：加重真菌扩散一些日常习惯会让真菌更容易定植、扩散，比如：

洗手后不及时擦干，或用脏毛巾擦手，让手部长期潮湿。

经常用手抓挠身体其他部位（如头皮、大腿根），或共用私人物品，导致真菌交叉感染。

手癣初期症状轻微（比如只有一点脱皮），没及时注意，继续抓挠或接触他人，加重感染。