手背起小疙瘩

• 日期：2025-09-16
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
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一、常见原因：过敏或刺激性接触性皮炎

这是手背起疙瘩最普遍的情况，本质是皮肤接触了 “致敏物” 或 “刺激物” 后引发的炎症反应，尤其好发于接触外界物品较多的手背。

典型特点：

疙瘩形态：多为分散或密集的红色小丘疹（米粒至绿豆大小），部分可伴随轻微肿胀、水疱（若刺激较强）。

核心症状：明显瘙痒（最突出表现），抓挠后可能加重，甚至出现皮肤发红、脱屑。

常见诱因：

接触性过敏：如洗涤剂（洗洁精、洗衣粉）、护肤品（护手霜、防晒霜）、金属饰品（手链、手表表带）、橡胶（手套、鼠标垫）、植物汁液（如仙人掌、绿萝、漆树）等。

二、病毒感染：扁平疣或寻常疣（HPV 病毒）

手背是 HPV 病毒（人乳头瘤病毒）感染的高发部位，易形成 “疣状疙瘩”，具有一定传染性（通过直接接触或间接接触传播，如共用毛巾）。

典型特点：

疙瘩形态：

扁平疣：扁平、光滑的小疙瘩（直径 2-5mm），颜色与皮肤接近（淡褐色或肤色），多密集分布（如手背、手指边缘），摸起来质地偏硬，无明显疼痛或瘙痒。

寻常疣（俗称 “刺瘊”）：隆起的粗糙疙瘩，表面不光滑（呈 “菜花状” 或 “乳头状”），颜色偏棕褐，单个或多个出现，摸起来较硬，按压可能轻微疼痛。

好发人群：免疫力较低者（如熬夜、压力大、术后）、儿童或青少年，或手背有微小伤口（病毒易侵入）的人。

三、皮肤角化异常：毛周角化症（“鸡皮肤” 手背版）

毛周角化症是良性的皮肤角化问题，因毛囊口角质堆积导致，常发生于上臂外侧，也可能累及手背。

典型特点：

疙瘩形态：细小的白色或肤色小颗粒（类似 “粉刺”），直径 1-2mm，分散分布，摸起来粗糙（像砂纸质感），无明显瘙痒或疼痛。

核心特点：冬季干燥时更明显，夏季因皮肤湿润可能减轻，多对称出现（如双手背同时有），且常伴随上臂外侧、大腿外侧的类似颗粒（典型 “鸡皮肤” 表现）。

成因：与遗传相关（家族中可能有人有类似情况），或因皮肤干燥、缺乏维生素 A 导致角质代谢异常。