玫瑰糠疹是一种常见的自限性炎症性皮肤病,多见于青少年和年轻成人(10~35岁),女性略多于男性。典型表现为躯干和四肢近端出现椭圆形红斑,表面覆盖细碎鳞屑,呈“圣诞树”样分布。<<<在线咨询
典型症状
前驱症状(约50%患者):
发疹前1~2周可能出现头痛、低热、咽痛、淋巴结肿大等类似感冒的症状。
母斑(先驱斑):
首发皮疹多为单发的圆形或椭圆形红斑(直径2~5cm),边缘隆起,中央有细碎鳞屑,常被误认为“癣”。
子斑(继发疹):
母斑出现后1~2周,躯干、四肢近端陆续出现较小的椭圆形红斑,长轴与皮肤纹理平行,形似“圣诞树”样排列。
皮疹颜色为玫瑰红色或黄褐色,伴轻度瘙痒(约25%患者无明显瘙痒)。
日常注意事项
避免刺激:
洗澡水温≤37℃,禁用肥皂或强力清洁产品;
穿宽松棉质衣物,减少摩擦。
饮食建议:
忌辛辣、酒精,适量补充维生素C(如橙子、猕猴桃)和锌(如坚果、贝类)。
心理调节:
皮疹可能影响美观,但不会留疤,保持良好心态有助于恢复。