湿疹的病因、症状和注意事项

• 日期：2025-05-05
• 文章来源：惠州广肤皮肤专科
• 咨询医生

湿疹是一种常见的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤干燥、瘙痒和红斑，严重时可能伴随渗出、结痂甚至继发感染。其病因复杂，涉及遗传、免疫、环境等多方面因素。<<<在线咨询

一、湿疹的病因

遗传因素：家族中有过敏性疾病（如哮喘、过敏性鼻炎等）病史的人群，湿疹发病率较高。某些基因突变可能导致皮肤屏障功能缺陷，使皮肤更易受到外界刺激。

免疫异常：湿疹患者的免疫系统常呈现Th2型免疫反应亢进，导致炎症因子（如IL-4、IL-13）过度释放，引发皮肤炎症反应。

皮肤屏障功能障碍：湿疹患者的皮肤角质层结构异常，天然保湿因子（如神经酰胺）减少，导致皮肤水分流失加剧，对外界刺激的抵御能力下降。

环境诱因：气候干燥、空气污染、接触化学物质（如洗涤剂、香料）、尘螨、花粉等均可诱发或加重湿疹。此外，精神压力、疲劳等也可能成为诱因。

二、湿疹的症状

湿疹的临床表现多样，根据病程可分为急性、亚急性和慢性三个阶段：

急性期：皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。若搔抓过度，可能导致渗出、糜烂甚至继发感染。

亚急性期：炎症减轻，渗出减少，皮肤表现为鳞屑、结痂和轻度增厚，瘙痒感仍持续存在。

慢性期：长期反复发作后，皮肤增厚、粗糙，呈现苔藓样变，色素沉着或减退，瘙痒成为主要困扰。

湿疹好发于四肢屈侧（如肘窝、腘窝）、面部、颈部和手部，婴幼儿多见于面颊和头皮。

三、湿疹的注意事项

湿疹的治疗需结合药物与日常护理，以下注意事项有助于缓解症状并减少复发：

皮肤保湿：选择无刺激的保湿霜（如含神经酰胺、尿素的产品），每日多次涂抹，尤其在沐浴后及时使用，以修复皮肤屏障。

避免刺激：减少接触肥皂、香精、酒精等刺激性物质；选择温和的清洁产品；穿着宽松透气的棉质衣物。

控制搔抓：搔抓会加重炎症，甚至引发感染。可通过冷敷或外用止痒药物（如炉甘石洗剂）缓解瘙痒。

合理用药：在医生指导下使用外用糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂控制炎症；若继发感染，需配合抗生素治疗。

调整生活方式：避免过度疲劳和精神紧张；保持室内湿度适宜；减少已知过敏原（如尘螨、宠物皮屑）的接触。

饮食管理：部分患者可能对某些食物（如牛奶、鸡蛋、坚果）过敏，需根据个体情况调整饮食，但无需盲目忌口。

湿疹是一种多因素导致的慢性皮肤病，其治疗与管理需长期坚持。通过科学用药、加强皮肤护理和规避诱因，大多数患者可有效控制症状，减少复发。若病情反复或加重，应及时就医，以获得个体化的治疗方案。